CUISINE CREATIVE ET DES ANTILLES ET D'AILLEURS
1 tasse de farine 1 banane écrasée 20 gr de lait coco en poudre 1 c. à s de sucre 1 pincée de sel 3 oeufs 2 tasses de lait 2 c. à soupe d'huile mélanger le lait et les œufs, ajouter tous les ingrédient restant, poser 1h,
300 gr d'épinard, 150 gr de mozzarella, 2c à s d'huile d'olives, 2 c à s de citron, 2 c à s d'eau, poivre sel, piment, ail, tout mixer, c'est prêt.
passer un coco, à la centrifugeuse, et récupérer la crème de coco, ne jeter pas la pulpe, qui servira pour d'autres recettes.
remettre un peu au congélateur, si c'est nécessaire. 50 gr de moringa, 100 ml de lait écrémé, 20 gr de lait de coco, 1 c à s d'amandes en poudre. infuser le moringa avec un peu d'eau chaude, mixée, passer au tamis, congelé l'infusion de moringa et le...
80 gr de gojis, 100 ml de lait écrémé, 1 c à s de miel, 2 gousse vanille, récupérer les grains congelé le lait, mixer tous les ingrédients, quelques gouttes, d'édulcorant. c'est prêt. remettre un peu au congélateur, si c'est nécessaire.
1 grosses btes de pois chiches, 1 avocat 10 cl d'huile d'olives, un peu de piment, 1 c à c de cumin, 20 cl du bouillon de pois chiches. mixer les pois et l'avocat avec l'huile, le cumin, sel, poivre et les 20 cl de bouillon, c'est prêt.
raviolis au poisson, http://creative972.over-blog.fr/
1 tasse de farine 1 banane écrasée 1 c. à s de sucre 1 pincée de sel 3 oeufs 2 tasses de lait 2 c. à soupe d'huile
1 œuf, 3 bananes vertes mixée, de l'eau, sel, poivre, 100 gr de farine, mélanger les ingrédients, ajouter l'eau au fur et à mesure, il faut pouvoir faire une boule, rouler pour obtenir des boules et frire.
crème anglaise 2 jaune d'oeufs, 1c à soupe de farine ou de maïzena 1/4 de l de lait essence de vanille 50 gr de sucre, mélanger les ingrédients, passer 3 mn au micro ondes, le sortir bien remuer et encore 3 mn, c'est prêt, vous pouvez ajouter du lait...
300 gr de saumon 1/2 oignon, persil, ail, piment, sel poivre, 2 blancs d'œuf, cuire à l'eau, sortir de l'eau et hachée le saumon cuit avec tous les ingrédients, donner une forme passer 2 mn au micro onde, pour que le blanc d'oeuf fige, c'est prêt.
vous trouverez la recette de galette de bananes verte dans plats, http://creative972.over-blog.fr/2017/02/galette-de-bananes-verte.html, une galette de bananes , 50gr de thon, 30 gr de fromage. disposer sur la galette le thon puis le fromage, passé au...
http://creative972.over-blog.fr/search/glace/ http://creative972.over-blog.fr/search/glace/
150 gr de farine, 75 gr de farine de maïs, 2 œufs, 150 gr de sucre, 125 ml de lait, 75 ml d’huile, 20 cl de jus de citron, 1 sachet de levure, 30mn, 180 degrés.
poulet, maïzena, épices. http://creative972.over-blog.fr/
200 gr de légumes à potage congelé, 800 ml de bouillon de poule, 80 gr de poulet, 50 gr de lait de coco en poudre, sel, poivres, 1 oignon. tout mettre sur le feu, cuire 20 mn, et passer au blender, 30 secondes. c'est prèt
http://creative972.over-blog.fr/ 2017/02/mon-art.html https://www.youtube.com/watch?v=lhXa1ITjlG4
100gr de fraises, 30gr de sucre, mélanger les ingrédients,et mettre au micro onde, 20mn, toutes les 5 mn ouvrir le micro ond
pour 2 omelettes, 200 gr de lambis cuit, 4 œufs, oignon pays, ail, sel, poivre, 20 cl de lait, 1 c à s de farine, délayer la farine dans le lait, et mélanger tout. 1 c à c d'épices de prôvences, jus 1/4 de citron, bien mélanger, dans une poêle faire vos...
Si comme moi vous aimez le sandwich thon/mayo. Faites le, une petite boite de thon, 2 cuillères de mayo, une pointe de piments, 1 c à s de vinaigrette. avec tomates ou salades, mélanger le thon la mayo et le piment vinaigrette, et c’est prêt à dégust...
1 roti de sanglier environ 500gr. 1 oignon, 2 gousses d'ail. 300 gr de champignons de Paris. 2 c à s. d'épices tandori, 30 ml d'eau, sel, poivre, mixer grossièrement les ingrédients, SAUF les champignons, disposer sur le roti, et enfourner 30 à 35mn,
