allegee - CREATIONSEXPRESS

quenelles de fruit à pain/ mozzarella.

24/09/2018 …

500 gr de fruit à pain cuit, 100 gr de mozzarella, 2 blanc d'œufs, 2 belles...

spaghetti de fruits à pain

Tout fruits à pain
allégée

24/09/2018 …

la pâte se casse, ajouter un blanc d'oeuf. pour 100 gr de fruit à pain,...

pains à la farine de riz

boulange
allégée

24/09/2018 …

500 gr de farine de riz, 1 œuf, 20 cl de lait chaud, 2 c à s de levure...

flan salé de patates douce

repas
Tout patates douce
allégée

24/09/2018 …

réaliser avec des reste. 200 gr de patate douce cuite, 250 ml de lait demi...

crumble de fruit à pain

allégée
plats
Tout fruits à pain

24/09/2018 …

recette en cours

colombo de pied de veau aux quenelles de fruit à pain

plats
allégée

24/09/2018 …

pour 2 ou 3 personnes 1 kg de pied de veau, 500gr de fruits à pains cuit,...

brioche choco/vanille allégée

allégée
gâteaux

24/09/2018 …

sans farine, sans beurre, très légère, elle dégonfle un peu, mais reste...

gratin de bananes jaune/saucisses

plats
allégée

24/09/2018 …

1 kg de bananes jaunes, (plantain) 10 saucisses de poulets fumée, 100gr...

avocat farci thon/ saumon

Entrées
allégée

24/09/2018 …

1 avocat, 2 tranches de saumon, 1 petite boite de thon, une vinaigrette,...

mousse de chocolat (pois chiche)

mousses
allégée

15/09/2018 …

cette mousse sans oeuf est très légère, vous allez l’adoptée. Attention...