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CREATIONSEXPRESS

CUISINE CREATIVE ET DES ANTILLES ET D'AILLEURS

CREATIONSEXPRESS
allégée, gâteaux

petit choux allégé

20 Septembre 2011

Rédigé par ANTILLES et publié depuis Overblog

DSCN0792.JPG

pour 25 choux.

toujours sans farine, sans beurre, on peut se régaler.

2 oeufs,

1 càs d'édulcorant,

1 càc de fécule,

arôme

mélanger les jaunes d'oeufs, la fécule, le sucre, arôme, ajouter le blanc monté en neige, verser dans de petits moules, faire cuire 20 mn environ, puis fourrer.

voir crême patissière au micro onde. rubrique m.o.

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L
lesjoyauxdesherazade
23/09/2011 09:55
<br /> <br /> ils sont tous chou ces petit choux, biz<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
corinnette
22/09/2011 20:30
<br /> <br /> sympa comme recette sans farine!<br /> <br /> <br /> bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
J
Juwayriyah au bonheur des gourmandes
22/09/2011 15:13
<br /> <br /> ça c'est super des choix allégés ^^<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
la nonna
22/09/2011 06:47
<br /> <br /> je te pique la recette!!!bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
Célina
22/09/2011 01:39
<br /> <br /> Moi qui suis pas très gateaux, pain etc... j'ai testé ta recette de brioche.<br /> <br /> <br /> Alors là Bravo, c'etait delicieux.<br /> <br /> <br /> Tes choux me paraissent intérréssants MIAM !!!!!, Vais attendre le week pour les tester<br /> <br /> <br /> En attendant te fais mes amitiés<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
A
ANTILLES
22/09/2011 14:49
<br /> <br /> c cool celina, tu peut en plus en manger sans complexe, heureuse que cela t'es pls, kiss<br /> <br /> <br /> <br />
P
prici
21/09/2011 22:28
<br /> <br /> Hum, très bons!<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
♪
♪ ♫ ♪ Big Bang Musica ♪ ♫ ♪
21/09/2011 22:18
<br /> <br /> Bonne soirée, bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
M
melayers.evelyne
21/09/2011 22:04
<br /> <br /> des beau petit choux hummm!!! bisousss et facile bisoussss<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
J
jiyeon
21/09/2011 21:57
<br /> <br /> je te souhaote le passage d'une bonne soirée <br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
Y
yunnie
21/09/2011 21:56
<br /> <br /> gros bisous étoilée pour cette belle soirée <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
K
kayababouch
21/09/2011 21:36
<br /> <br /> Si c'est allégé, je prends !!!! Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
A
Amélie
21/09/2011 21:32
<br /> <br /> Mmh trop bon des petits choux !!! :)<br /> Bonne soirée, bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
V
Valérie ( Franche-Comté )
21/09/2011 21:27
<br /> <br /> Toujours très bien les versions light<br /> <br /> <br /> Je te souhaite une belle soirée<br /> <br /> <br /> Valérie.<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
J
Jaffy-fleur de lys
21/09/2011 20:51
<br /> Je te souhaite une très bonne soirée, bisous<br /> <br /> <br />
Répondre
@
@lain
21/09/2011 20:12
<br /> <br /> Kikou<br /> <br /> <br /> Je peux en manger dans mon régime de ces choux là ? Ce serait dommage que je ne le puisse pas :)<br /> <br /> <br /> Je te souhaite une belle journée<br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br /> @lain<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
N
nettoue
21/09/2011 19:34
<br /> <br /> Bonsoir Antilles, je passe rapidement, je suis fatiguée ce soir<br /> <br /> <br /> Bises ma belle et à demain<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
A
Alena
21/09/2011 19:29
<br /> <br /> Je te souhaite une bonne fin de soirée, bise<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
Ciorane la pauvresse
21/09/2011 19:15
<br /> <br /> Des petits choux légers et gourmands à la fois qui plairont bien à tous les allergiques et intolérants au gluten, c'est sympa pour eux !<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
P
Patricia
21/09/2011 17:10
<br /> <br /> ca me donne envie en plus en ce moment j ai toujours faim lol<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
Steph/Lotus
21/09/2011 16:39
<br /> <br /> miam ils sont super appétissants :) J'en pique un pour mon goûter merci :) bizzzz<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
D
dédé
21/09/2011 16:32
<br /> <br /> Bonjour Antilles,<br /> <br />            Encore une recette qui éveille ma gourmandise.<br />            En début de semaine, j'ai passé un examen médical. Je devais être à jeun pour le faire.<br />            En ressortant, j'ai mangé un sandwich au jambon beurre, ainsi qu'une pomme.<br />            En passant devant une pâtisserie, je n'ai pas pu résister à faire un arrêt.<br />            J'ai avalé deux mille feuilles, deux gâteaux au chocolat, ainsi qu'une part de galette à la crème anglaise.<br />            J'ai ingurgité tout cela en conduisant pendant dix kilomètres.<br />            Ce qui prouve mon pécher de gourmandise.<br />            Bonne journée.<br />            Bises. dédé. <br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
A
ANTILLES
21/09/2011 19:49
<br /> <br /> eh ben dédé, tu ne fais pas les choses à moitié, j'aime bien, tu es un bon vivant, kiss<br /> <br /> <br /> <br />
M
moqueplet
21/09/2011 16:27
<br /> <br /> je n'en reviens pas que tes choux soient aussi jolis sans beurre et sans farine...bravo et bel après midi<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
•
•-~•*&#039;Ś Ő Ń Ŷ Á&#039;*•~-•
21/09/2011 15:37
<br /> <br /> je te souhaite une très belle journée<br /> <br /> <br /> du soleil oui j'en veux encore<br /> <br /> <br /> ti bo<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> .•°•.Ś Ő Ń Ŷ Á.•°•. <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Linda &amp; Picasso ::0079:: ::0071::
21/09/2011 14:49
<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
M
mamzelle B
21/09/2011 14:33
<br /> <br /> Encore une recette de choux!!<br /> <br /> <br /> décidément vous vous êtes donné le mot !<br /> <br /> <br /> moi detoute façon j'adore !<br /> <br /> <br /> grosses bises<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
B
belbe
21/09/2011 14:23
<br /> <br /> doux mercredi<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
H
Heart Of Wild
21/09/2011 14:15
<br /> <br /> De jolis et délicieux petits choux !<br /> <br /> <br /> Bonne fin de journée.<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Liza
21/09/2011 14:14
<br /> <br /> Miam les bons petits choux!! Bisoussssssssss<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
M
mimine cuisine
21/09/2011 14:13
<br /> <br /> Un régal!!!<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
Christelle
21/09/2011 14:12
<br /> <br /> Allégés et très gourmands, j'adore ^ - ^ Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
J
Journal d&#039;Enfant...............!!!
21/09/2011 10:15
<br /> <br /> Coucou..<br /> <br /> <br /> Espère que tu vas bien étant tranquille en repos je viens flâner et bien évidement je ne pouvais ne pas venir rattraper le temsp perdu et voir tes articles toujours trés sympa..<br /> <br /> <br /> Lorent<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
F
fontaine
21/09/2011 09:32
<br /> <br /> Pas mal ! pas mal ! à tester ...merci Antilles pour la recette !<br /> <br /> <br /> Bise et bon mercredi !<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
P
patriarch
21/09/2011 09:29
<br /> <br /> Je passe en prendre.... belle journée avec bises<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
Y
Yvon
21/09/2011 09:28
<br /> <br /> très bonne journée à toi<br /> <br /> <br /> gros bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
M
marine-over
21/09/2011 09:27
<br /> <br /> bon  petit chou ..bon mercredi bisous:0010:<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
J
josie
21/09/2011 08:16
<br /> <br /> super idée merci<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
:
:0014: ♥ dom ♥
21/09/2011 08:10
<br /> <br /> Bon mercredi.<br /> Bisoux +<br /> <br /> <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
:
:0010: Krio
21/09/2011 07:18
<br /> <br /> bien appétissant !<br /> <br /> <br /> bon mercredi !<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
E
Eliane
21/09/2011 07:08
<br /> <br /> bonjour Antilles, ils  sont a tester ! merci<br /> <br /> <br /> belle journée *<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
B
biker06
21/09/2011 05:55
<br /> <br /> hello antilles<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> Encore une journée splendide qui nous est annoncé sur la cote d'azur , alors , je me prepare à faire une balade dans les gorges du verdon . Et oui ! la moto<br /> me redemange ! hi hi hi Alors à ce soir.<br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> pat<br /> <br /> <br /> * petit clin d'oeil chez toi aujourd'hui<br /> <br /> <br /> <br />
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