Articles avec #omelettes tag

Publié le 3 Août 2011

o.JPG

1 boule de mozzarella,

6 oeufs,

1 gousse d'ail,

poivtre sel,

monter les blancs en neige, ajouter les jaunes et les épices, mettre dans un plat allant au four,

déposer des tranches de mozza sur l'omelette, mettre au four à 180°, 20 mn, elle sera baveuse, laisser un peu plus si la voulez bien cuite

 

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Rédigé par ANTILLES

Publié dans #allégée, #omelettes

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Publié le 20 Juillet 2011

DSCN0067.JPG 

200 gr de blanc de poulet émiétté,

1/2 oignon,

3 oeufs,

1 gousse d'ail,

2 càs de son de blé,

1 càs de son d"avoine,

2 càs de fromage blanc à 0%,

sel, poivre,

 mettre dans un moule allant au four,

et déguster chaud.

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Rédigé par ANTILLES

Publié dans #allégée, #omelettes

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Publié le 17 Juillet 2011

DSCN0049.JPG

200 gr de foie de volailles.

1/2 oignon,

3 oeufs,

1 gousse d'ail,

2 càs de son de blé,

1 càs on d'avoine,

2 càs de fromage blanc à 0%,

sel, poivre,

 mélanger et mettre dans un plat allant au four, 180°, 20 mn environ.

 déguster chaud.

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Rédigé par ANTILLES

Publié dans #allégée, #omelettes

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Publié le 13 Juillet 2011

DSCN0052.JPG

200 gr de blanc de poulet émiétté,

1/2 oignon,

3 oeuf,

1 gousse d'ail,

son de blé,

son d"avoine,

1/2 sachet de levure,

2 càs de fromage blanc à 0%,

sel, poivre,

mélanger et laisser poser 1h,

 pour éviter que cela ne colle, mettre au fond de la poêle un papier sulfuriser, ou

dans une poêle adhésive, faire un petit tas, aplatir avec le dos de la cuillère.

faire dorer l'autre face. et déguster chaud.

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Rédigé par ANTILLES

Publié dans #allégée, #omelettes

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Publié le 14 Janvier 2011

DSCN7607.JPGutiliser vos restes,

 

DSCN7602.JPG

100gr de lardons

200gr de pomme de terre

ou

 

surimi.JPG

200gr de pâtes

8   surimis

1 boule de mozzarella

 

4 oeufs

100gr de gruyère

1 verre de lait

salé, poivré

 surimi--3-.JPG

mettre dans un plat les pâtes, le surimi et la mozza, ajouter les oeufs, gruyère, lait, sel poivre, préalablement mélangés, sur les pâtes

mettre au four, jusqu'à ce que ca  soit doré. se découpe comme un gâteau,

accompagnée de salade.

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Rédigé par creative972.over-blog.fr

Publié dans #plats, #omelettes

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