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CREATIONSEXPRESS

CUISINE CREATIVE ET DES ANTILLES ET D'AILLEURS

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Les articles avec le tag : allegee

pain au saumon

01/08/2017

200 gr de saumon, 30 gr de pesto d'épinard, 20 gr de mozzarella, pour la...

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pain

01/08/2017

sans gluten

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tarte saumon/mimolette, base farine de maïs

18/07/2017

saupoudrer de quelques fruits sec 125 g de farine de riz 125 g de farine...

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pâte brisée à la farine de mais

18/07/2017

125 g de farine de riz 125 g de farine de maïs 1 œuf 10 cl d’huile d’olive,...

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boules de céréales/coco

18/07/2017

voous avez là une boule d'énergie pour commencer la journé, sans cuisson....

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boules de céréales/cacao

18/07/2017

une boule d'énergie pour commencer la journée. 250 gr de pâte dattes, 100...

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barres de céréales avoine & miel

18/07/2017

1/ 2 tasse d'avoine, 1/2 tasse des son de blé, 1/4 de tasse de cacahuètes...

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paté de foie de veau

14/07/2017

pour 5 pâtés, 2 tranches de foie de veau, environ 250gr. 2 c à s de maïzena,...

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pain coco/amandes

14/07/2017

se pain tout chaud se mange sans rien, trop bon. 150 gr de poudre d'amandes,...

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gâteau yaourt allégée

14/07/2017

4 œufs, 6 c à s de son d'avoine, 1 yaourt nature, 6 c à s de lait écrémé...

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