750 grammes
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CUISINE CREATIVE ET DES ANTILLES ET D'AILLEURS

CREATIONSEXPRESS

petit choux allégé

DSCN0792.JPG

pour 25 choux.

toujours sans farine, sans beurre, on peut se régaler.

2 oeufs,

1 càs d'édulcorant,

1 càc de fécule,

arôme

mélanger les jaunes d'oeufs, la fécule, le sucre, arôme, ajouter le blanc monté en neige, verser dans de petits moules, faire cuire 20 mn environ, puis fourrer.

voir crême patissière au micro onde. rubrique m.o.

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L
<br /> <br /> ils sont tous chou ces petit choux, biz<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> sympa comme recette sans farine!<br /> <br /> <br /> bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
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J
<br /> <br /> ça c'est super des choix allégés ^^<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> je te pique la recette!!!bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Moi qui suis pas très gateaux, pain etc... j'ai testé ta recette de brioche.<br /> <br /> <br /> Alors là Bravo, c'etait delicieux.<br /> <br /> <br /> Tes choux me paraissent intérréssants MIAM !!!!!, Vais attendre le week pour les tester<br /> <br /> <br /> En attendant te fais mes amitiés<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> c cool celina, tu peut en plus en manger sans complexe, heureuse que cela t'es pls, kiss<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> <br /> Hum, très bons!<br /> <br /> <br /> <br />
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<br /> <br /> Bonne soirée, bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> des beau petit choux hummm!!! bisousss et facile bisoussss<br /> <br /> <br /> <br />
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J
<br /> <br /> je te souhaote le passage d'une bonne soirée <br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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Y
<br /> <br /> gros bisous étoilée pour cette belle soirée <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> Si c'est allégé, je prends !!!! Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> Mmh trop bon des petits choux !!! :)<br /> Bonne soirée, bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> Toujours très bien les versions light<br /> <br /> <br /> Je te souhaite une belle soirée<br /> <br /> <br /> Valérie.<br /> <br /> <br /> <br />
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J
<br /> Je te souhaite une très bonne soirée, bisous<br /> <br /> <br />
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@
<br /> <br /> Kikou<br /> <br /> <br /> Je peux en manger dans mon régime de ces choux là ? Ce serait dommage que je ne le puisse pas :)<br /> <br /> <br /> Je te souhaite une belle journée<br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br /> @lain<br /> <br /> <br /> <br />
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N
<br /> <br /> Bonsoir Antilles, je passe rapidement, je suis fatiguée ce soir<br /> <br /> <br /> Bises ma belle et à demain<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> Je te souhaite une bonne fin de soirée, bise<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Des petits choux légers et gourmands à la fois qui plairont bien à tous les allergiques et intolérants au gluten, c'est sympa pour eux !<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> ca me donne envie en plus en ce moment j ai toujours faim lol<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> miam ils sont super appétissants :) J'en pique un pour mon goûter merci :) bizzzz<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> Bonjour Antilles,<br /> <br />            Encore une recette qui éveille ma gourmandise.<br />            En début de semaine, j'ai passé un examen médical. Je devais être à jeun pour le faire.<br />            En ressortant, j'ai mangé un sandwich au jambon beurre, ainsi qu'une pomme.<br />            En passant devant une pâtisserie, je n'ai pas pu résister à faire un arrêt.<br />            J'ai avalé deux mille feuilles, deux gâteaux au chocolat, ainsi qu'une part de galette à la crème anglaise.<br />            J'ai ingurgité tout cela en conduisant pendant dix kilomètres.<br />            Ce qui prouve mon pécher de gourmandise.<br />            Bonne journée.<br />            Bises. dédé. <br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> eh ben dédé, tu ne fais pas les choses à moitié, j'aime bien, tu es un bon vivant, kiss<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> je n'en reviens pas que tes choux soient aussi jolis sans beurre et sans farine...bravo et bel après midi<br /> <br /> <br /> <br />
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<br /> <br /> je te souhaite une très belle journée<br /> <br /> <br /> du soleil oui j'en veux encore<br /> <br /> <br /> ti bo<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> .•°•.Ś Ő Ń Ŷ Á.•°•. <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Encore une recette de choux!!<br /> <br /> <br /> décidément vous vous êtes donné le mot !<br /> <br /> <br /> moi detoute façon j'adore !<br /> <br /> <br /> grosses bises<br /> <br /> <br /> <br />
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B
<br /> <br /> doux mercredi<br /> <br /> <br /> <br />
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H
<br /> <br /> De jolis et délicieux petits choux !<br /> <br /> <br /> Bonne fin de journée.<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> Miam les bons petits choux!! Bisoussssssssss<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Un régal!!!<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Allégés et très gourmands, j'adore ^ - ^ Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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J
<br /> <br /> Coucou..<br /> <br /> <br /> Espère que tu vas bien étant tranquille en repos je viens flâner et bien évidement je ne pouvais ne pas venir rattraper le temsp perdu et voir tes articles toujours trés sympa..<br /> <br /> <br /> Lorent<br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> Pas mal ! pas mal ! à tester ...merci Antilles pour la recette !<br /> <br /> <br /> Bise et bon mercredi !<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> Je passe en prendre.... belle journée avec bises<br /> <br /> <br /> <br />
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Y
<br /> <br /> très bonne journée à toi<br /> <br /> <br /> gros bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> bon  petit chou ..bon mercredi bisous:0010:<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
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J
<br /> <br /> super idée merci<br /> <br /> <br /> <br />
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:
<br /> <br /> Bon mercredi.<br /> Bisoux +<br /> <br /> <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
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:
<br /> <br /> bien appétissant !<br /> <br /> <br /> bon mercredi !<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
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E
<br /> <br /> bonjour Antilles, ils  sont a tester ! merci<br /> <br /> <br /> belle journée *<br /> <br /> <br /> <br />
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B
<br /> <br /> hello antilles<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> Encore une journée splendide qui nous est annoncé sur la cote d'azur , alors , je me prepare à faire une balade dans les gorges du verdon . Et oui ! la moto<br /> me redemange ! hi hi hi Alors à ce soir.<br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> pat<br /> <br /> <br /> * petit clin d'oeil chez toi aujourd'hui<br /> <br /> <br /> <br />
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