750 grammes
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CUISINE CREATIVE ET DES ANTILLES ET D'AILLEURS

CREATIONSEXPRESS

façon féroce - sucrée allégée

 

 

 

DSCN9685

- 150 gr de farine de manioc,

- 100 gr de son d'avoine,

- 2 càs de raisins sec,

- 2 càs de pépites de chocolat,

- 1-1/2 càs de cacao pur,

- 3 càs de de sucre fin,

- 125gr de mascarpone,

- 3 càs bombée de crême fraîche épaisse,

- 1/10 d'eau,

- 1 càc de d'éssence d'amande amère,

- enrobage, pavot bleu, coco rapée, sésame, sucre.et muscade,

 

faire trois bol, 1 pour les raisins, 1 pour le chocolat, 1 pour les pépites,

y ajouter un peu de sucre et de muscade.

 

mélanger le manioc, l'avoine, le sucre, le mascarpone, la crême, l'eau, amande.

séparer en trois, mélanger avec les ingrédients respectif,

façonner des petites boules,  enrober, servir frais

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H
<br /> <br /> bon Samedi.........bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Hummm ça me plaît beaucoup ^ - ^ Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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T
<br /> <br /> ca oufé    je ne suis pas sure de l orthographe j adore tes recettes mais taaaaa muuuuusiiiiique c est carrement genial en fait j adore tout sur ton site<br /> <br /> <br /> amities<br /> <br /> <br /> tara<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> De pures gourmandises. J'en veuxxxxxxxxxxxxxxx !<br /> <br /> <br /> Bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
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J
<br /> <br /> Oh la la c'est bon j'espère que ça ne fait pas grossir, bise<br /> <br /> <br /> <br />
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Y
<br /> <br /> hum, ça doit être délicieux; <br /> <br /> <br /> merci beaucoup et $$$<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Un tout grand merci à toi pour tes toujours très gentils mots.. cela me touche beaucoup et pour me répéter mais c'est vrai j'adore !! tes musiques sont absolument merveilleuses !!! merci merci,<br /> <br /> <br /> Je te souhaite une très belle fin de journée, gros gros bisous<br /> <br /> <br /> Jacqueline<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> Bonne soirée Antilles.<br /> <br /> <br /> Bisous.<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br />  <br /> <br /> <br />                            Bonjour Antilles<br /> <br /> <br /> Je te souhaite une bonne fin de journée.<br /> <br /> <br /> Gros bisous.<br /> <br /> <br /> Marishka<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> ça doit etre bon!<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> ils ont l'air délicieux !!<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> mais où peut-on trouver du manioc..?....passe une agréable soirée<br /> <br /> <br /> <br />
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B
<br /> <br /> hummm je peux t'en prendre, c'est bien délicieux, bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Hummm ça a l'air bon !!<br /> <br /> <br /> bonne journée ***<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> Humm ça m'a l'air super bon :)<br /> <br /> <br /> Bonne journée.<br /> <br /> <br /> Bises.<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> Bonjour Antilles,<br /> <br /> <br /> Un petit coucou pour te souhaiter une excellente jounée.<br /> <br /> <br /> Bisous***<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> Une recette trsè sympa!! J'ai essayé la farine d emanioc que j'ai ramené de Guadeloupe pour faire des crêpes mais j'ai obtenu une drôle de pâte : très pateause, le manioc a semble t'il absorber<br /> le lait et des crêpes très difficiles à retrouner!<br /> <br /> <br /> Bonne journée PRici<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> il faut y mettre de la farine aussi, oui elle épaissie, faut rajouter de l'eau, comme c lourd je met 2 oeufs,<br /> <br /> <br /> <br />
K
<br /> <br /> belle présentation<br /> Avec un temps très couvert hier soir, nous n'avons pas vu l'éclipse de lune, dommage.<br /> *, je te souhaite un très bon jeudi<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Je te souhaite une très bonne soirée.Bises Monette<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Comme c'est beau tentant et parfumé ! beaucoup d'originalité aussi dans cette recette...<br /> <br /> <br /> <br />
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N
<br /> <br /> Merci pour tes gentils passages.Moi je me regale de tes recettes<br /> <br /> <br /> Bisesssssssss<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> allégé à condition de ne pas en manger de trop car cela a l'air bon<br /> <br /> <br /> bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
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J
<br /> <br /> Merci de la visite et du commentaire déposé chez moi... je venais à mon tour, très bel accueil en musique et de quoi se<br /> régaler en douceur ;-)<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> BONNE SOIREE :)<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> coucou !! une revenante ??? Orange est bien loin ... je suis ravie de ta visite !! a+++<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> Bisoussssssss*<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> passage du soir,<br /> pour te souhaiter une bonne soirée<br /> <br /> biz**<br /> <br /> http://www.Amalbidawiya.over-blog.com<br /> <br /> <br /> <br />
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E
<br /> Bon mercredi! ***<br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> hummm, original, je ne connaissais pas! j'aimerai bien y goûter!! lol lol bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Une gourmandise pas trop faite pour moi qui suis pourtant gourmande ! Trop de diabéte , tant pis ! Bonne nuit , bisous !<br /> <br /> <br /> <br />
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I
<br /> <br /> Un petit four original, exotique qui interpelle les papilles gustatives. Une recette facile à faire qu´il ne faut pas hésiter à préparer. Félicitations. Ismeralda<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> Salut, je te souhaite un bon mercredi !! ** bisous **<br /> <br /> <br />
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J
<br /> ** Je te souhaite une bonne soirée, bisous **<br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Bonjour, je passe faire mon coucou du jour<br /> <br /> <br /> ***bis€***<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Petit copié/collé pour vous remercier de votre passage. Très prise par les soins que je prodigue à mon époux je n’ai pas le temps de<br /> personnaliser mes commentaires. Je vous prie de m’en excuser. J’espère que bientôt j’aurai une aide car mon dos est trop sollicité…Hier le médecin voulait hospitaliser mon chéri mais pas de place<br /> à l’hôpital. Dire qu’on en à quatre en ville et qu’aucun n’est vraiment équipé correctement en gériatrie, unité trop petite pour la demande…Le dernier construit est superbe mais spécialisé en<br /> cardiologie…<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Je te souhaite une belle journée Antilles<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Coucou,<br /> <br /> <br /> Superbe et très gourmande recette qui me plaît infiniment, bravo et merci à toi, c'est vraiment une très belle et très succulente assiette, une parfaite réussite, j'adore !!! je te souhaite une<br /> excellente journée, un tout gros bisou pour toi<br /> <br /> <br /> Jacqueline<br /> <br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> Voilà de délicieuses choses bien tenatntes, je ne suis pas passée depuis un long moment … pfeuuuu le temps me manque beaucoup, j'ai du mal à gérer, mais je vais y remédier<br /> <br /> <br /> Je te souhaite une belle après midi<br /> <br /> <br /> Valéri€<br /> <br /> <br /> <br />
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*
<br /> <br />   <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Je te souhaite une belle journée parfumées et ensoleillée<br /> <br /> <br /> Bisous/Ti bo/Amitiés<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
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:
<br /> <br /> hello et joli tout plein....merci merci !!<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> Bonjour Antilles,<br /> <br /> <br /> Une très bonne recette qui plait beaucoup à mon épouse Florence, il y a tout ce qu'elle aime en ingrédients.<br /> <br /> <br /> Je te souhaite une excellente journée<br /> <br /> <br /> Kiss***<br /> <br /> <br /> René et Florence<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> j'en pique une, c'est appétissant miam ;)<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> c'est futé ça, me mettre l'eau à la bouche et me tenter sournoisement ! et mes kilos ! et mon régime ! et mon bikini ! à moi les robes longues et les sarrouels ! <br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> " /><br /> <br /> <br /> <br />
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@
<br /> <br /> Kikou <br /> <br /> <br /> Pas trop le temps car j'ai des problèmes d'internet, pas ou plus de débit. Je passe donc en coupe de vent et je reviendrai plus longuement dans quelques temps, je l'espère.<br /> <br /> <br /> Je te souhaite une belle journée<br /> <br /> <br /> Gros bisous<br /> <br /> <br /> @lain<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> tres original et gourmand j'adore ces ptt délices..bisous<br /> <br /> <br /> mina<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> voici une recette qu'il me plairai de réaliser je crois que je me régalerai  <br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> Marcel<br /> <br /> <br /> <br />
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J
<br /> <br /> des petites douceurs, bisous*<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> Je ne prends du sucre que lorsque je suis en hypoglycémie... ....  un petit peu de miel sur mes tartines mle matin, si non les fruits me suffisent. Bises<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> Merci Antilles, sympa aussi cette recette.<br /> <br /> <br /> Bisous et passes une agréable journée.<br /> <br /> <br /> <br />
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